Envejecimiento activo: Hacia un modelo de envejecimiento saludable

Autores/as: Jesús Salas Sánchez, Universidad Autónoma de Chile; Marcos Muñoz Jiménez, Universidad de Jaén; Víctor Serrano Huete, Universidad Isabel I; Rafael Moreno del Castillo; María Aparecida Santos E Campos, Universidad Internacional Iberoamericana; Antonio José Cardona Linares, Universidad Pablo Olavide; Julio Herrador Sánchez; Roseley Yavorsyi, Universidad Internacional Iberoamericana; Ana María Godoy Sánchez; Eva María Atero Mata, Fundación Docete Omnes

ISBN

978-956-6109-41-9

Palabras clave:

envejecimiento activo, envejecimiento saludable, ejercicio físico, personas mayores, terapias físicas, envejecimiento

Descripción

El promedio de esperanza de vida ha aumentado a nivel mundial en las últimas décadas. Los avances en medicina y salud en general, asociado a otros factores tanto genéticos como ambientales, han hecho posible aumentar la cantidad de años de vida. Pero, ¿se podría también aumentar la calidad de vida en esos últimos años más avanzados? Con este libro se propone un modelo de envejecimiento activo y saludable, donde la calidad de vida durante los años vividos como adulto mayor, les permita llevar una vida más completa y autónoma. Centrado en la superación de los problemas de salud, degeneración física y cognitiva, este libro intenta comprender la nueva realidad a la que se enfrentan los mayores tras el abandono de la vida activa, de su rutina laboral.

Capítulos
  • INFLUENCIA DE LA ACTIVIDAD FÍSICA EN EL ADULTO MAYOR
    Jesús Salas Sánchez, Marcos Muñoz Jiménez
  • ACTIVIDAD FÍSICA, SALUD Y ENVEJECIMIENTO ACTIVO. REEDUCACIÓN MOTORA A TRAVÉS DE UN ENFOQUE PSICOPEDAGÓGICO
    Roseley Yavorsyi, Ana María Godoy Sánchez, María Aparecida Santos E Campos
  • ENVEJECIMIENTO ACTIVO, DESDE EL ROL DE LA ACTIVIDAD FÍSICA Y LA SALUD
    Ana María Godoy Sánchez, Roseley Yavorsyi, María Aparecida Santos E Campos
  • ENVEJECIMIENTO ACTIVO. LA MARCHA
    Jesús Salas Sánchez, Marcos Muñoz Jiménez
  • ACTIVIDAD FÍSICA DE PERSONAS MAYORES EN EL MEDIO ACUÁTICO. PROPUESTA PRÁCTICA
    Marcos Muñoz Jiménez, Jesús Salas Sánchez
  • PROGRAMA DE ESTIMULACIÓN GLOBALIZADA SOBRE LA AUTONOMÍA EN PERSONAS MAYORES
    Víctor Serrano Huete, Eva María Atero Mata, Rafael Moreno del Castillo
  • ACTIVIDADES PARA EL ENVEJECIMIENTO ACTIVO. UNA PROPUESTA DE SALUD INTEGRAL LUDICO-EXPRESIVA
    Antonio José Cardona Linares, Julio Herrador Sánchez
  • LA PRESCRIPCIÓN DE ACTIVIDAD FÍSICA EN EL TRATAMIENTO DE LA FIBROMIALGIA
    María Aparecida Santos E Campos, Roseley Yavorsyi, Ana María Godoy Sánchez
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Publicado

15-10-2021

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